【珍爱网怎么收费】自卑又自大是什么心理 自卑又自大的应对方法
内心自卑又自大怎么办?人,既怕被排挤怕跟别人不同,又希望别人认为自己是特别的,这是人性。这个人性体现在台湾,就变成一个很奇妙的现象,台湾算是一个非常混合的文化,混合了汉、美、日叁种不同的文化,而成为今天的台湾。然而在上一代教育上的习惯、政府控制教材,导致我们根本不知道我们自己是谁,则造成了我们这一代对于自己的自卑矛盾。
我记得我在网路上看过一篇文章15岁双胞胎叁次策划毒死父母!背后塬因震惊每一位家长…先不论这篇文章的真实性与下标的狗血与否,事实上就是写出了上一代对教育的看法。
从我开始做这行之后的观察,我发现所有人际关係的问题,其实都来自于「过度的自我中心」,正因为父母从小告诉我们要透过考试制度跟别人竞争,要去选一个「有办法赚稳定钱」的职业,什么东西都有标準答案,几乎没有父母会告诉我们「我是特别的个体」,所以就会特别希望「自己是特别的」。套用阿德勒个人心理学的理论,很多人际关係的问题是「我希望我是特别的」所以才产生的问题。
例如因为希望自己是特别的,所以很多人遇到一点不顺的事情,就会以为自己是这世界上*悲惨、*无辜的、在跟陌生人接触的时候害怕别人伤害、嘲笑我们。在跟别人比较的时候希望别人能够略逊我们自己一筹、认为只要事情错了都是自己的错,反之如果事情成功了我们都会觉得是自己的功劳。至少在我做这行的经验中*常见的是「大家都认为自己的状况很特别」,但其实事实上大家的问题核心都差不多。也就延伸出所谓的「鲁蛇现象」常常怒骂环境、吃不到葡萄说葡萄酸、安慰自己说那些功成名就或是有钱人活得都不快乐等。
也由于「希望自己是特别的」我们时常会把他人妖魔化。*常见的例子就是害怕陌生人与对他人产生没有根据的防卫心。但其实大部分的人在意的都只有自己有没有被伤害,根本不太会有人有那个闲情想要加害妳我,世界不是绕着我们所转的。大家追求的东西不过就跟自己一样「希望自己的感受被注意到」而已。(当然这世界上不是没有坏人,而是除非你跟某个人有「利益上的衝突」,例如喜欢同一个人。或是你拥有对方很想要但他却得不到的东西,才会被攻击的可能。但一般人都是没有任何的根据在害怕他人。)
我们常常能够在社群网路上看到一些「格言」,例如「真正的朋友会如何」、「真正爱妳的人会如何」又或是很多为自己的行为作辩解的文字,例如请别爱上这样的女孩这种文章,把自己所做的人际关係上的错误写出来并且作辩解,这整篇文章的意义就在「要求别人理解自己」。前面的那些「格言」也是如此,全部的文字,都是在「要求别人应该怎么做」,却忘记有可能别人不成为你真正的朋友或是不成为真正爱妳的人,其实一个巴掌拍不响?会不会这些人这样对我,就是因为我只会要求别人?
当我们把他人都妖魔化的时候,我们自然而然也就没办法主动付出,认为事情发生在自己身上都是别人的错、环境的错、现实的错,千错万错,都不是自己的错。但在这裡我不是要大家把责任都揽在自己身上,而是要去客观的知道因果,而不是一味的把所有事情冠上「对错」跟「好坏」的标籤,然后浪费时间在自责上面。一件事情的发生,你要知道塬因,就有办法改变,自己也就能够改变,而不是太过于钻牛角尖,觉得都是自己的错,或是都是别人的错。当然这样想会让自己觉得比较轻鬆,因为这样就不用思考,选边站就可以了。
尤其在网路上我们更是能看到许多人都把「他人妖魔化」的现象,例如有人做错事就要拿出来鞭,动不动就肉搜、上网发文章骂人,然后顺便补几句类似或暗示「如果是我我才不会这么做呢」的评论。我们在羡慕别人亦或是批评别人的作为的时候,都是因为「我们没有经歷过他们的人生」,把他人物化成「我不了解的个体」才会产生羡慕或是批评的结果,而真正的理解,你不会产生羡慕,因为你知道每种状况都有它的好坏,没有纯粹的好或纯粹的坏这种事。真正的理解,你不会产生批评,因为你知道正因为你没过过他的人生,你无从评论别人的作为,你只能见贤思齐,见不贤内自省。但现代人*喜欢做的事,就是见贤酸人,见不贤省别人。
我们既自卑又自大,自大与自卑一定是一起出现的,就像是作用力与反作用力一般。
修平等心是一切的根源,我们不会再对自己*亲近的人恶言相向、失去了才懂得珍惜,不会去讨好那些没必要讨好的人,不会害怕没必要害怕的事,而真正想害你的人要害你的时候你却无法察觉。这么多人际关係的问题,其实只要停止把他人妖魔化就可以解决了。
因为每个人都是平等的个体,每个人都是不同的,因此也是独特的。但也没有我们想像中的那么特别,我们彼此都有很多共通之处,也有很多不同的地方。只要认知到他人也跟我们一样是「人」,我们就能做到主动的同理,对于他人做出真正的贡献而不计较,愿意在关係中先付出些什么,被他人攻击的时候也不会产生会伤害自己的怨怼之心,同时你不会太过于苛责自己,相对的也不会太过于苛责他人与世界。